روش مصرف یک ساشه پودر حل شده در دهان، بدون نیاز به آب، همراه یا بدون غذا، مطابق با توصیه پزشک استفاده گردد. مشخصه ها حاوی 300 میلی گرم منیزیم حاوی 30 عدد ساشه یک گرمی با طعم پرتقال هشدار مصرف منع مصرف: در صورت حساسیت به منیزیم یا هر کدام از ترکیبات موجود در فرمولاسیون از مصرف آن اجتناب شود. هشدار ها و احتیاط: در صورت ابتلا به دیابت، وابستگی به الکل، بیماری کبدی، کلیوی و فنیل کتونوری (PKU) با احتیاط مصرف شود. تداخلات دارویی: ممکن است با برخی دارو ها به ویژه سدیم سلولز فسفات، دیگوکسین و سدیم پلی استایرن سولفونات تداخل ایجاد کند. از مصرف همزمان با داروهای ضد ویروس Dolutegravir و Raltegravir خودداری شود. منیزیم می تواند به برخی داروها متصل شده و مانع جذب آن ها شود. اگر درحال مصرف تتراساکلین هستید با فاصله 2-3 ساعت آنرا مصرف نمایید. درصورتیکه بیس فسفونات یا داروی تیروئید یا آنتی بیوتیک کینولون مصرف می کنید در مورد فاصله زمانی مصرف بین این دارو ها با منیزیم و هم چنین در صورت مصرف داروهای گیاهی و داروهای ضد اسید و ملین که ممکن است حاوی منیزیم باشند حتما با داروساز یا پزشک خود در زمینه میزان و نحوه مصرف همزمان با منیزیم مشورت نمایید. مصرف در دوران بارداری: مصرف این فرآورده در دوران بارداری در صورتی که کاملا نیاز باشد باید مصرف گردد. لطفا قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید. عوارض جانبی: مشکلات گوارشی، اسهال، هایپرمنیزیمی (افزایش بیش از حد منیزیم)، سندرم شیر-قلیا (افزایش بیش از حد کلسیم) و افزایش بیش از حد اسید معده ممکن است رخ دهد. واکنش آلرژیک شدید به این مکمل نادر است. ولی در صورت بروز هرگونه علائم حساسیت شدید مانند راش، خارش و تورم (به خصوص در صورت، زبان و گلو)، سرگیجه شدید و مشکلات تنفسی حتما با پزشک مشورت کنید. موارد مصرف کمک به سلامت سیستم عصبی و عضلانی و کمک به کاهش اسپاسم عضلانی ممکن است در موارد زیر مفید واقع شود: - کمبود منیزیم - حملات میگرن - افزایش فشار خون بارداری - اسپاسم عضلانی و کرامپ پا - سندروم پیش از قاعدگی و کرامپ پا در بارداری - افزایش ترشح اسید - اضطراب شرایط نگهداری در دمای زیر 30 درجه سانتی گراد و دور از رطوبت نگهداری شود. دور از دسترس کودکان قرار گیرد.