روش مصرف نوجوانان و کودکان بالای 9 سال، روزانه 1 تا 2 عدد قرص همراه با صبحانه مصرف نمایند. مقدار توصیه شده را بدون مشورت با پزشک و یا داروساز افزایش ندهید. مشخصه ها کمک به سلامت کودکان و نوجوانان ترکیبی از ویتامین ها و مواد معدنی جهت افزایش سطح سلامت بدن افزایش انرژی بدن کمک به حفظ غشای سلولی کمک به تشکیل استخوان، پروتئین ها و هورمون رشد کمک به ساخت عضلات و رگ های خونی هشدار مصرف مقدار توصیه شده را بدون مشورت با پزشک و یا داروساز افزایش ندهید. در دوران بارداری و شیردهی با نظر پزشک مصرف شود. در صورت بروز حساسیت به مواد تشکیل دهنده از مصرف این مکمل خودداری شود. در صورت مصرف دارو یا مکمل های دیگر، قبل از مصرف این مکمل با پزشک یا داروساز مشورت نمایید. موارد مصرف شرایط نگهداری در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.