روش مصرف افراد بالای 12 سال، روزانه 1 تا 2 عدد قرص همراه با غذا مصرف نمایند. مشخصه ها حاوی گلوکزامین، کندرویتین به همراه هیالورونیک اسید، ویتامین ث، منگنز و پودر زردچوبه هشدار مصرف این فرآورده مکمل بوده و جهت تشخیص، پیشگیری یا درمان بیماری نمی باشد. در دوران بارداری و شیردهی با نظر پزشک مصرف شود. در صورت بروز حساسیت به مواد تشکیل دهنده، از مصرف این فرآورده خودداری شود. در صورت مصرف دارو یا مکمل های دیگر، قبل از مصرف این فرآورده با پزشک یا داروساز مشورت نمایید. موارد مصرف کمک به بهبود عملکرد و انعطاف پذیری مفاصل و غضروف ها شرایط نگهداری در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.