روش مصرف روزانه دو قرص همراه با آب میل شود. مشخصه ها حاوی ویتامین ها و مواد معدنی ضروری برای سلامت استخوان ها هشدار مصرف در صورت بارداری، شیردهی، مصرف همزمان داروهای دیگر و یا سابقه آلرژی به هر یک از اجزای فرآورده، قبل از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت نمایید. این فرآورده جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری نمی باشد. موارد مصرف کمک به سلامت استخوان ها شرایط نگهداری در دمای کمتر از 25 درجه سانتیگراد، در محل خشک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.