روش مصرف روزانه 2 قرص، همراه با غذا مصرف شود. مشخصه ها حاوی رز هیپ، زنجبیل، گلوکوزامین، کندرویتین، MSM، ویتامین های D3 و B12 و مواد معدنی کمیاب هشدار مصرف در صورت ابتلا به هر یک از موارد زیر قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید: دیابت، یک اختلال خونریزی یا لخته شدن خون مانند هموفیلی، آسم یا آلرژی، سرطان پروستات، کلسترول بالا، فشار خون بالا در دوران بارداری و شیردهی بدون مشورت پزشک از مصرف این فرآورده پرهیز کنید. عوارض جانبی شایع ممکن است شامل موارد زیر باشد: گاز معده، نفخ، دل درد، گرفتگی معده، حالت تهوع، سردرد، خواب آلودگی، اسهال، یبوست، تورم در مچ پا، خارش، تحریک، پوست، پلکهای پف کرده اگر از داروهای زیر استفاده می‌کنید این فرآورده را بدون توصیه پزشک مصرف نکنید: داروی رقیق‌کننده خون، وارفارین، داروی سرطان، Doxorubicin، Etoposide، استروژن‌ها، رزهیپ دارای مقدار زیادی ویتامین C است. ویتامین C می‌تواند میزان استروژن بدن و اثرات و عوارض جانبی آن را افزایش دهد. این فرآورده جهت پیشگیری، تشخیص و درمان بیماری نمی باشد. موارد مصرف کمک به سلامت مفاصل درد و التهاب مفاصل استئوآرتریت (آرتروز) آرتریت روماتوئی (روماتیسم مفصلی) آسیب های ورزشی شرایط نگهداری در دمای کمتر از 30 درجه سانتی گراد، دور از نور و رطوبت نگهداری شود. دور از دسترس کودکان نگهداری شود.