گلوتامین های اسپید TREC NUTRITION حاوی ال-گلوتامین خالص با درجه بالایی از میکرونیزاسیون است، که به طور قابل توجهی زمان جذب کامل آمینو اسید به جریان خون را کاهش می دهد.

1 وعده (10 گرم) گلوتامین های اسپید ترک نوتریشن را با 250 میلی لیتر آب حل کنید. روزانه 2 وعده میل کنید. 

در روزهای تمرین : اولین وعده را 30 دقیقه قبل از تمرین و دومین وعده را بلافاصله بعد از تمرین بخورید. 

در روزهای استراحت : اولین وعده را بلافاصله بعد از بیدار شدن و دومین وعده را مابین وعده های غذایی میل نمایید.