روش مصرف روزانه 2 عدد قرص (یک عدد صبح و یک عدد شب پس از صرف غذا و همراه با آب) میل شود. مشخصه ها حاوی لیتولگزال، کلسیم، منیزیم و ویتامین دی هشدار مصرف بیش از مقدار توصیه شده مصرف نگردد. مکمل های غذایی نباید جایگزین در رژیم غذایی مورد استفاده قرار گیرند. قبل از مصرف این فرآورده، در خصوص موارد ذیل با پزشک خود مشورت نمایید: چنانچه باردار هستید یا در دوران شیردهی به سر می برید. چنانچه از دارویی استفاده می نمایید. چنانچه به محصولات دریایی حساسیت دارید. این فرآورده در افراد زیر 18 سال کاربرد ندارد. موارد مصرف استفاده از این فرآورده به حفظ سلامت و استحکام استخوان ها در بانوان (از سن 20 سالگی تا دوران یائسگی) کمک می کند. شرایط نگهداری دور از دید و دسترس کودکان نگهداری شود. در دمای کمتر از 25 درجه سانتی گراد، در محل خشک و دور از تابش مستقیم نور آفتاب نگهداری شود.