روش مصرف میزان مصرف صحیح توسط پزشک مشخص می شود. مصرف متوسط این دارو به صورت روزانه 500 تا 1000 میلی گرم معادل 2 تا 4 عدد قرص می باشد. مشخصه ها هر قرص حاوی سیتی کولین 250 میلی گرم هشدار مصرف جهت مصرف در دوران بارداری و شیردهی با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید. چنانچه مکمل را در ساعات بعد از ظهر مصرف می کنید ممکن است باعث بی خوابی در شب شود. در صورت فراموش کردن دوز های تجویز شده دوز مصرفی را دوبرابر نکنید. عوارض جانبی: در مصرف طولانی مدت این فراورده ممکن است عوارضی نظیر بی خوابی، سر درد، ناراحتی های گوارشی مانند تهوع و اسهال مشاهده شود. موارد منع مصرف: در صورت حساسیت به کولین یا هر یک از اجزای فراورده، مصرف آن را قطع نمایید و به پزشک خود اطلاع دهید. این فراورده مکمل است و جهت پیشگیری، تشخیص و یا درمان نمی باشد. موارد مصرف کمک به سلامت مغز بهبود عملکرد مغز تقویت حافظه شرایط نگهداری این فرآورده را دور از دسترس کودکان نگهداری نمایید. دور از تابش مستقیم نور خورشید در جای خشک و خنک و در دمای زیر 30 درجه سانتیگراد نگهداری شود.