روش مصرف در بزرگسالان (بالای 19 سال) روزانه 1 تا 3 عدد قرص همراه با وعده غذایی حداقل به مدت یک ماه مصرف شود، یا طبق دستور پزشک مصرف شود. مشخصه ها حاوی گلوکزامین، ام اس ام، هیالورونیک اسید همراه ویتامین سی، سیلیکا، سلنیوم و ویتامین د هشدار مصرف در صورت مصرف همزمان با هر نوع دارو و یا در صورت ابتلا به هرگونه بیماری خاص، قبل از مصرف با پزشک متخصص مشورت شود. مصرف آن در افراد دیابتی، دارای اضافه وزن و مبتلا به بیماری های کلیوی از جمله سنگ کلیه، می بایست زیر نظر پزشک متخصص باشد. بیش از حد مجاز روزانه مصرف نشود. افرادی که به هریک از اجزای این فرآورده حساسیت دارند، از مصرف آن خودداری نمایند. - منع مصرف: مصرف آن در کودکان، زنان باردار و شیرده ممنوع می باشد مگر زیر نظر پزشک متخصص. این محصول صرفا مکمل بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و یا درمان نمی باشد. موارد مصرف کمک به سلامت مفاصل شرایط نگهداری در جای خشک و خنک، دور از نور و رطوبت و در دمای کمتر از 30 درجه سانتی گراد و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.