روش مصرف روزی یک عدد قرص جوشان در یک لیوان آب حل و یا طبق دستور پزشک مصرف گردد. مشخصه ها حاوی 300 میلی گرم منیزیم هشدار مصرف در صورت مصرف همزمان با هر نوع دارو و یا در صورت ابتلا به هرگونه بیماری خاص و در دوران بارداری و شیردهی با پزشک متخصص مشورت شود. بیش از حد مجاز روزانه مصرف نشود. در صورت بروز حساسیت به مواد تشکیل دهنده از مصرف این مکمل خودداری شود. در صورت آسیب درپوش ظرف یا جعبه از مصرف خودداری شود. منیزیم در افراد مبتلا به نارسایی کلیوی منع مصرف دارد. این محصول مکمل بوده و جهت تشخیص پیشگیری و درمان نمی باشد. موارد مصرف کمک به تامین منیزیم مورد نیاز بدن کمک به سلامت سیستم عصبی و عضلانی کاهش اسپاسم عضلانی شرایط نگهداری در دمای محیط در جای خشک و خنک دور از نور و رطوبت نگهداری شود.