ویتامین B12 از ویتامین‌های محلول در آب است که نقش مهمی در ساخت DNA و تولید سلول‌های خونی ایفا می‌کند. این ویتامین برای حفظ سلامت و عملکرد مناسب سیستم عصبی ضروری است و کمبود آن عوارضی همچون خستگی، کم‌خونی و اختلال عملکرد سیستم عصبی را به‌دنبال دارد. ویال خوراکی B12 3000 حاوی 3000 میکروگرم ویتامین B12 به‌همراه ویتامین‌های B1 ،B2،B3 ،B6، بیوتین و ال-کارنیتین است که در جبران کمبود این ریز مغذی‌ها موثر می‌باشد.

حفظ سلامت سیستم عصبی:
ویتامین B12 نقش مهمی در عملکرد مناسب سلول‌های عصبی ایفا می‌کند. کمبود این ویتامین با بروز اختلالات نورولوژیک همچون بی‌حسی و گزگز دست‌ها و پاها، ضعف حافظه و زوال عقل همراه است. وجود سایر ویتامین‌های B در این مکمل اثرات ویتامین B12 را در حفظ سلامت سیستم عصبی تقویت می‌کند.

افزایش سطح انرژی و کاهش خستگی:
کمبود ویتامین‌های B، باعث بروز ضعف و خستگی می‌شود و دریافت مقادیر کافی از این ویتامین‌ها به‌ویژه در کنار ال-کارنیتین با افزایش سطح انرژی و کاهش احساس خستگی همراه است.

مشارکت در خون‌سازی:
کمبود ویتامین‌ B12 باعث بروز نوعی کم‌خونی به‌نام “آنمی مگالوبلاستیک” می‌شود. در این شرایط گلبول‌های قرمز خون به‌صورت نابالغ رشد کرده و بزرگ‌تر از حد طبیعی می‌شوند. مصرف مکمل B12 در دوزهای بالا برای رفع این نوع کم‌خونی ضروری است. سایر ویتامین‌های B نیز به فرآیند خون‌سازی کمک می‌کنند.

تنظیم متابولیسم:
ویتامین‌های گروه B نقش مهمی در متابولیسم پروتئین، کربوهیدرات و چربی ایفا می‌کنند. ال-کارنیتین در تولید انرژی از چربی‌ها مشارکت کرده و در نتیجه باعث افزایش توان ذهنی و جسمی و کاهش احساس خستگی می‌شود.

در چه شرایطی احتمال کمبود B12 افزایش می‌یابد؟
کاهش جذب: با افزایش سن (بالای 50 سال)، برداشتن بخشی از معده به‌دلایل مختلف از جمله کاهش وزن، ابتلا به بعضی از بیماری‌های دستگاه گوارش به‌ویژه سلیاک و کرون، بیماری خود ایمنی گاستریت آتروفیک و مصرف طولانی‌مدت بعضی داروها مانند متفورمین و داروهای کاهنده اسید معده، جذب ویتامین B12 کاهش می‌یابد.

کاهش دریافت: از آنجایی‌که B12 تنها در منابع غذایی حیوانی وجود دارد، دریافت کم و یا عدم دریافت این مواد غذایی (مانند تبعیت از رژیم‌های گیاهخواری) باعث بروز کمبود می‌شود.

بزرگسالان روزانه 1 عدد ویال از محلول خوراکی را به تنهایی و یا پس از حل کردن در آب یا آبمیوه میل نمایید.
قبل از مصرف تکان دهید.