اختلالات خواب در بین مردم فراوان بوده و موجب ایجاد هزینه های اقتصادی قابل ملاحظه می گردد که در نهایت می تواند منجر به مشکلات روانی و اجتماعی شده و احساس سالم بودن را کاهش می دهد . از نظر تعریف اختلال خواب هر اختلالی در میزان و کیفیت خواب ، بی خوابی یا دیر به خواب رفتن و یا کوتاه شدن مدت طبیعی خواب ، بی خوابی یا دیر به خواب رفتن و یا کوتاه شدن مدت طبیعی خواب ، زود بیدار شدن ، خواب غیر فرح بخش یا به مجموعه این اختلالات گفته می شود. بی خوابی در خانم ها و افراد مسن شایع ترا ست.