روش مصرف به عنوان یک مکمل تغذیه ای برای بزرگسالان روزانه 2 عدد کپسول همراه با غذا و یا طبق دستور پزشک میل نمایند. مشخصه ها فاقد آهن هشدار مصرف از مصرف آن در زمان بارداری و شیردهی خودداری شود. این فرآورده مکمل تغذیه ای بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و یا درمان بیماری نمی باشد. موارد مصرف کمک به تامین ویتامین های مورد نیاز بدن به خصوص افرادی که در رژیم غذایی خود نیاز به آهن ندارند. کمک به حفظ انرژی بدن شرایط نگهداری در دمای محیط و در جای خشک، خنک و دور از نور نگهداری شود. دور از دسترس اطفال نگهداری شود.