روش مصرف بزرگسالان، روزانه 1 قرص بعد از صبحانه میل نمایند. مشخصه ها حاوی 23 نوع ویتامین، مواد معدنی و جنسینگ هشدار مصرف موارد منع مصرف: در صورت داشتن حساسیت به هر یک از ترکیبات این فرآورده، از مصرف آن خودداری نمایید و از مصرف همزمان آن با آنتی اسیدها، بیس فسفونات ها مانند لوودوپا، داروهایی مانند لووتیروکسین، آنتی بیوتیک ها شامل سیپروفلوکساسین، تتراسایکلین ها پرهیز کنید. - احتیاط: در صورت ابتلا بیماری های کلیوی و قلبی-عروقی از مصرف این فرآورده خودداری نمائید و یا در صورت نیاز با پزشک مشورت کنید. - هشدار: در صورت مصرف هم زمان با سایر فرآورده ها/ داروهای دیگر قبل از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت نمایید. در زمان بارداری و شیردهی بهتر است زیر نظر پزشک مصرف گردد. مصرف تصادفی بیش از حد فرآورده های حاوی آهن، سبب مسمومیت در کودکان زیر 6 سال می شود. این فرآورده مکمل بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و یا درمان بیماری نمی باشد. اگر پلمپ درب قوطی آسیب دیده یا از بین رفته است، از مصرف این فرآورده خودداری کنید. موارد مصرف کمک به سلامت عمومی بدن و تامین ویتامین های روزانه بدن شرایط نگهداری در جای خشک و دمای پایین تر از 30 درجه سلسیوس و دور از دسترس اطفال نگهداری شود.