روش مصرف میزان مصرف: روزانه 3 بار و هر بار 30 گرم را با 200 میلی لیتر آب یا شیر مخلوط و میل نمایید. طریقه مصرف روزانه (در روزهای تمرین): سروینگ اول صبح بلافاصله بعد از بیدار شدن، سروینگ دوم در حین 1.5 ساعت تمرین، سروینگ سوم هنگام خواب طریقه مصرف روزانه (در روزهای غیر تمرین): سروینگ اول صبح بلافاصله بعد از بیدار شدن، سروینگ دوم بین وعده های غذایی، سروینگ سوم هنگام خواب مشخصه ها حاوی 22 گرم پروتئین فرمولی غنی از پروتئین خالص برای عضله سازی و کنترل وزن حاوی BCAA و L-Glutamine هشدار مصرف در دوران بارداری و شیردهی مصرف نشود. بیش از حد مجاز روزانه مصرف ننمایید. در صورت ابتلا به هرگونه بیماری خاص یا استفاده از داروی خاص قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید. مصرف این فرآورده در نوجوانان و افراد زیر 18 سال بایستی تحت نظر فرد متخصص انجام شود. این فرآورده صرفا مکمل تغذیه ای بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و یا درمان بیماری نمی باشد. موارد مصرف کمک به تامین بخشی از پروتئین مورد نیاز کمک به حفظ و سلامت عضلات شرایط نگهداری در دمای محیط و در جای خشک، خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.