روش مصرف مقدار 100 گرم پودر (معادل چهار و نیم پیمانه بزرگ آیرون مکس) و 300 میلی لیتر آب را داخل شیکر بریزید، به مدن 20 ثانیه تکان داده و سپس میل نمایید. سه بار در روز نوشیدنی ایزی گین را توصیه می کنیم، بهترین زمان استفاده از این مکمل صبح، بلافاصله بعد از تمرین و قبل از خواب می باشد.. مشخصه ها مناسب برای تمرینات شدید شامل آمینو اسیدهای شاخه دار، آمینو اسیدهای ضروری، کربوهیدرات های بلند زنجیر هشدار مصرف این فراورده صرفا مکمل بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و یا درمان بیماری نمی باشد. بیش از حد مجاز مصرف ننمایید. در دوران بارداری و شیردهی مصرف نشود. در صورت ابتلا به هر گونه بیماری خاص یا استفاده از داروی خاص قبل از مصرف با پزشک متخصص مشورت کنید. مصرف این فراورده در نوجوانان و افراد زیر 18 سال بایستی تحت نظر فرد متخصص انجام شود. موارد مصرف رشد سریع توده عضلانی و قدرت شرایط نگهداری در دمای محیط و در جای خشک و خنک و دور از نور نگهداری شود. دور از دسترس کودکان نگهداری شود.