روش مصرف روزانه 1 قرص نیم ساعت قبل از خواب مصرف شود. مشخصه ها هر قرص حاوی 5 میلی گرم ملاتونین حاوی 30 سروینگ هشدار مصرف عوارض جانبی: ممکن است باعث ایجاد درد مفصلی، سردرد، افزایش ریسک عفونت، سرگیجه و خواب آلودگی شود. هشدار: در صورت داشتن سابقه بیماری و یا استفاده از سایر داروها، قبل از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت نمایید. این فرآورده مکمل است و جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری ها نمی باشد. مقادیر توصیه شده را بدون مشورت با پزشک و یا داروساز خود افزایش ندهید. از مصرف این مکمل در بارداری و شیردهی خودداری شود. تداخلات دارویی: از مصرف همزمان قرص ملاتونین با فلووکسامین، فنی‌توئین، سیپروفلوکساسین، ریفامپیسن، داروهای ضدبارداری هورمونی و داروهای فشارخون(آتنولول، متوپرولول) خودداری نمایید. موارد منع مصرف: در صورتی که به هر یک از اجزای تشکیل دهنده این محصول آلرژی دارید قبل از مصرف، پزشک یا داروساز را مطلع نمایید. بهتر است در افرادی که بیماری‌های خود ایمنی، بیماری‌های کبدی، اختلالات خونریزی، صرع و افسردگی دارند؛ مصرف نشود. موارد مصرف کمک به تنظیم خواب شرایط نگهداری دور از دسترس کودکان نگهداری شود. در جای خشک، دور از نور و رطوبت و دمای کمتر از 30 درجه سانتی گراد نگهداری شود.